Massage Ayurvédique à Lille.
En quoi consiste le massage Ayurvédique?
Il s’agit d’un massage complet de tout le corps hors visage. Son objectif premier est d’accéder à un véritable lâcher prise, une profonde détente qui permet la réduction du stress, de la fatigue et des tensions du corps pour accéder au bien être.
Les bienfaits d'un massage Ayurvédique
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Améliorer la circulation sanguine et lymphatique et ainsi participer à l’élimination des toxines ;
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Tonifier et relaxer les tissus musculaires ;
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Préserver et nourrir les tissus de la peau grâce à l’huile utilisée pendant le massage ;
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Augmenter ses défenses immunitaires en général ;
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Reprendre conscience de son corps ;
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Améliorer son sommeil et diminuer la fatigue (notamment chronique) ;
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Retrouver une meilleure circulation de l’oxygène vers les tissus ;
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Évacuer le stress ;
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Optimiser la circulation hormonale ;
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Améliorer la concentration ;
Déroulement d'une séance de massage Ayurvédique
Le massage dure une heure (veuillez prévoir un temps au préalable pour l'installation et le post massage).
Le corps est couvert d’une serviette qui est déplacée au fur et à mesure pour rendre chaque partie du corps accessible en fonction de l’avancée de la pratique. Cela permet de maintenir un confort physique et émotionnel.
Tarif :
Un massage d'une heure pour 50 euros